Abendgymnastik mit Elementen aus Pilates und Yoga

Auf Anfrage

Dieses ganzheitliche Körpertraining soll als Ausgleich zum Alltag dienen. Eine Stunde für dich, deinen Körper spüren, in die Mitte kommen, Beweglich und kraftvoll bleiben, aber auch zur Ruhe kommen und die Regenerationsfähigkeit fördern, den Abend mit Entspannungsübungen sanft ausklingen lassen.

6 Einheiten
Investition: € 95,-